6月16日（火）午後14時より当院におきまして第1回体操教室を開催させていただきました。

この教室は地域の皆さま方の健康増進のお役に立つことを目的とし、併せて地域の皆さま同士の交流の場となればと願って開催致しました。今回は第1回目の教室で、準備にもなれず、広報活動も十分ではありませんでしたが、11名の方にご参加いただきました。当日ご参加いただきました方々、どうもありがとうございました。体操教室は当院の看護師の指導のもとに実施させていただきました。楽しくゲーム的な要素も取り入れながら骨盤底筋を意識して使い、筋力アップにつながる動きを繰り返し練習し、参加者の方々からも大好評でした。

また、体操終了後には当院スタッフや院長も交えて体調についての相談や世間話など、スタッフ手作りのデザートを召し上がっていただきながら、参加者の皆さまと楽しい時間を過ごすことが出来ました。当院としては、今後も月1回のペースでこのような体操教室を開催して行きたいと思います。今回は所要でお越しになれなかった方も、次回はぜひご参加ください。職員一同、みなさまのお越しをお待ちしております。